A- A A+ | Tăng tương phản Giảm tương phản

Ngồi văn phòng nhiều, dân công sở nên sắm ngay những món đồ này để giải quyết các vấn đề sức khỏe thường gặp

Ngồi lì trước máy tính và trong phòng điều hòa quá lâu khiến dân văn phòng gặp nhiều vấn đề về sức khỏe. Vì vậy, hãy sắm ngày những món đồ dưới đây để giải quyết các vấn đề này!

1. Giảm nhức mỏi với máy chỉnh tư thế

Đau nhức cơ thể là vấn đề thường xuyên xảy ra với dân văn phòng, không chỉ do ngồi quá lâu trước màn hình máy tính mà còn bởi ngồi sai tư thế. Để giải quyết vấn đề này, máy chỉnh tư thế ra đời. 

Ngồi văn phòng nhiều, dân công sở nên sắm ngay những món đồ này để giải quyết các vấn đề sức khỏe thường gặp - Ảnh 1.

Khác hẳn với những loại đai/nẹp đeo gây khó chịu và mất thẩm mỹ, máy chỉnh tư thế có rất nhiều ưu điểm vượt trội.

Khác hẳn với những loại đai/nẹp đeo gây khó chịu và mất thẩm mỹ, chiếc máy có rất nhiều ưu điểm vượt trội: Nhỏ gọn, dễ dàng giấu trong quần áo, không gây mất tự tin, mất thẩm mỹ. 

Cách dùng đơn giản, chị em chỉ cần dính vào vùng lưng hoặc cổ, và khi ngồi sai tư thế nó sẽ tạo ra những cú huých để nhắc nhở. Có thể kết nối dễ dàng với ứng dụng trên điện thoại để chị em có thể theo dõi sự thay đổi tư thế của bản thân theo từng ngày.

Ngồi văn phòng nhiều, dân công sở nên sắm ngay những món đồ này để giải quyết các vấn đề sức khỏe thường gặp - Ảnh 2.

Giá thành sản phẩm khá cao, khoảng 1,7-1,8 triệu đồng (~80$).

Tuy nhiên, chiếc máy chỉnh tư thế này cũng vẫn có những hạn chế mà người dùng cần cân nhắc. Thiết bị có thể bám không tốt vào cơ thể nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc vùng lưng tiết nhiều mồ hôi, dầu. 

Giá thành sản phẩm khá cao, khoảng 1,7-1,8 triệu đồng (~80$). Máy chưa phổ biến tại Việt Nam, phải đặt hàng qua các trang thương mại điện tử quốc tế.

2. Máy tạo độ ẩm giúp da không bị khô khi ngồi điều hòa

Làm việc thường xuyên trong môi trường văn phòng sử dụng máy điều hòa về lâu về dài sẽ ảnh hưởng đến làn da của dân văn phòng, đặc biệt là chị em phụ nữ, khiến da khô và xấu dần. 

Không chỉ thế, ngồi điều hòa trong một thời gian dài còn gây ảnh hưởng tiêu cực đến hệ hô hấp và đặc biệt là nỗi khổ với những ai bị viêm xoang, viêm mũi dị ứng. Chính vì thế, sắm một chiếc máy phun sương tạo độ ẩm đặt trên bàn làm việc là cực kỳ cần thiết. 

Ngồi văn phòng nhiều, dân công sở nên sắm ngay những món đồ này để giải quyết các vấn đề sức khỏe thường gặp - Ảnh 3.

Sắm một chiếc máy phun sương tạo độ ẩm đặt trên bàn làm việc là cực kỳ cần thiết.

Trên thị trường hiện nay có loại cỡ lớn và loại mini. Máy cỡ lớn thì có thể cung cấp độ ẩm cho cả văn phòng nên mọi người có thể mua chung cho tiết kiệm. Nhưng nếu muốn thoải mái xông hơi, sử dụng những tinh dầu theo ý thích bản thân thì chị em có thể lựa chọn dạng mini cá nhân. Máy tạo độ ẩm mini được thiết kế nhỏ gọn, chỉ cần sử dụng cáp USB kết nối với máy tính nên rất dễ sử dụng.

Ngồi văn phòng nhiều, dân công sở nên sắm ngay những món đồ này để giải quyết các vấn đề sức khỏe thường gặp - Ảnh 4.

Giá máy tạo độ ẩm dao động từ 300.000 đến 600.000 đồng, máy mini khoảng 100.000 đồng.

3. Đèn làm việc chống mỏi mắt

Phải làm việc tiếp xúc với máy tính nhiều rất dễ khiến dân công sở mỏi mắt, chính vì thế mà việc cung cấp ánh sáng luôn là vấn đề mà nhiều người quan tâm. Việc trang bị cho bàn làm việc của mình một chiếc đèn bàn văn phòng là một vật dụng không thể thiếu.

Trên thị trường hiện nay bạn sẽ bắt gặp vô vàn mẫu mã, kiểu dáng đèn làm việc nhưng hãy chọn lựa một chiếc đèn bàn chất lượng, giúp bạn dễ dàng điều chỉnh ánh sáng khi làm việc, khiến mắt luôn thoải mái khi nhìn vào màn hình máy tính. 

Ngồi văn phòng nhiều, dân công sở nên sắm ngay những món đồ này để giải quyết các vấn đề sức khỏe thường gặp - Ảnh 5.

Giá đèn bàn khoảng 200.000 đồng

4. Miếng kê tay chống thoái hóa cổ tay

Khi sử dụng máy tính, bàn tay của bạn sẽ phải hoạt động liên tục. Việc di chuyển quá nhiều và đôi khi đặt tay sai vị trí sẽ khiến bạn có cảm giác tê nhức tay. Chính vì vậy, việc sắm miếng lót kê cổ tay là điều cần thiết.

Ngồi văn phòng nhiều, dân công sở nên sắm ngay những món đồ này để giải quyết các vấn đề sức khỏe thường gặp - Ảnh 6.

Miếng kê tay bàn phím giúp bạn gõ phím nhẹ nhàng hơn, giảm bớt áp lực lên cổ tay.

Miếng lót chuột có đệm cổ tay giúp thoải mái, êm ái hơn khi phải di chuyển chuột liên tục, giảm các hội chứng ống cổ tay. Bên cạnh đó, miếng kê tay bàn phím giúp bạn gõ phím nhẹ nhàng hơn, giảm bớt áp lực lên cổ tay. Đồng thời, những vết chai xấu xí khiến bạn mất tự tin bao lâu nay cũng dần biến mất khi dùng miếng kê tay.

Ngồi văn phòng nhiều, dân công sở nên sắm ngay những món đồ này để giải quyết các vấn đề sức khỏe thường gặp - Ảnh 7.

Giá khoảng 50.000 đến 100.000 combo cả 2 sản phẩm.

5. Hộp cơm cắm điện cho bữa trưa nóng hổi

Trưa nay ăn gì cho ngon bổ rẻ cũng là điều khiến dân văn phòng phải đau đầu. Tự chuẩn bị cơm mang tại nhà mang đến văn phòng là phương pháp tối ưu nhất. Tuy nhiên, cơm nguội sẽ dễ khiến vi khuẩn xâm nhập và phát triển. Dùng chung lò vi sóng tại văn phòng có thể bị ám mùi từ đồ ăn của đồng nghiệp khiến món ăn kém hấp dẫn, hoặc dễ lây lan vi khuẩn do lò ít được lau chùi. Chính vì thế, hộp cơm cắm điện ra đời để giúp cho bạn có một bữa trưa ngon miệng, hợp vệ sinh.

Loại hộp cơm này sau khi cắm điện sẽ tự hâm nóng lại thức ăn (cơ chế hoạt động khá giống nồi cơm điện) và thường chỉ mất 25 - 30 phút là bạn sẽ có ngay bữa ăn nóng hổi như vừa được chế biến xong. Loại hộp cơm này phù hợp cho dân văn phòng, thoải mái để hâm nóng cơm mà không gây ảnh hưởng tới những người xung quanh.

Ngồi văn phòng nhiều, dân công sở nên sắm ngay những món đồ này để giải quyết các vấn đề sức khỏe thường gặp - Ảnh 8.

Hộp cơm có giá dao động từ 200.000 đến 600.000 tùy hãng sản xuất và công năng sử dụng.


Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết
Tin liên quan